Leicht, gelassen & entspannt

Aufgrund der aktuell hohen Nachfrage zur Durchführung der verschiedenen Entspannugsverfahren im intensiven und auf die individuellen Bedürfnisse von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen ausgerichteten Einzelsitzungen, finden alle unten genannten Entspannungsverfahren vorrangig im Einzelsetting statt!

Bitte erkundigen Sie sich selbst im Vorfeld bei Ihrer Krankenkasse, ob diese sich evtl. anteilig an den Kosten für Einzelsitzungen beteiligen.

Die Sitzungen finden in 32425 Minden-Stemmer, An den Stemmer Sandgruben 4, statt. _____________________________________________________________________________



1. Autogenes Training nach Prof. Dr. J. H. Schultz - Grundstufe:

    "Zeit für Dich" Kurse für Erwachsene: 1 x wö - 8 Einheiten á 90 Min. Dauer    

    Kosten: je Kurs 115 Euro (Kurse werden durch die Krankenkassen bezuschusst)  

    "Zeit für Dich" Kurse für Kinder & Jugendliche: 1 x wö - 10 Einheiten á 60 Min. Dauer                       

    Kosten: je Kurs 115 Euro (Kurse werden durch die Krankenkassen bezuschusst)  

 

2. Autogenes Training nach Prof. Dr. J. H. Schultz - Mittel- & Oberstufe 

    (Angebebot im Anschluss an die Grundstufe):

    Erwachsene: Jahres(klein)gruppe "Zeit für Dich"

    Erwachsene: Einzelsitzung i. d. Praxis  (Anmeldung jeder Zeit möglich) á 60 Min./60 Euro        



3. Progressive Muskelentspannung nach Prof. Dr. Edmund Jacobson

    "Zeit für Dich" Kurse für Erwachsene 1 x wö - 8 Einheiten á 90 Min. Dauer

     Kosten: je Kurs 115 Euro (Kurse werden durch die Krankenkassen bezuschusst) 

 

4. Stressprävention- und Stressmanagement nach Prof. Dr. Gert Kaluza u. a.

    "Timeout statt Burnout" Kurse für Erwachsene 1 x wö - 8 Einheiten á 90 Min. Dauer                  

    Kosten: je Kurs 115 Euro (Kurse werden durch die Krankenkassen bezuschusst) 

    

5. Stressprävention- und Stressmanagement nach Prof. Dr. Gert Kaluza u. a.

    Erwachsene: Jahres(klein)gruppe "Timeout statt Burnout"   

    Erwachsene: Einzelsitzung (Anmeldung jeder Zeit möglich) á 60 Min./60 Euro       

    Mitarbeiter-Coaching zum Thema in Betrieben: Termine und Kosten nach Vereinbarung    



6. Einführung in verschiedene Entspannungsverfahren (Weiterbildung mit Zertifikat)

    Samstags 09:00 h bis 15:00 h Kleingruppen pro TN 100 Euro Beginn: fortlaufend

    Einzelsitzung: 250 Euro (Anmeldung jeder Zeit möglich)   



7. Abhängigkeit und Co-Abhängigkeit (angeleitete Selbsthilfegruppe)

    Beginn: fortlaufend -alle 14 Tage Montags 19:00 bis 21:00 h (Einstieg jederzeit möglich)

    Kosten: 30 Euro pro Abend

    Einzelsitzung 60 Euro (60 Min)

    Paarberatung 90 Euro (90 Min.) gemeinsam mit: www.fl-lebensberatung.jimdo.com

 

8. Vereinbarkeit Familie und Beruf (Vortragsreihe)

    Beginn: fortlaufend jeden 1. Sonntag im Monat 10:00 bis 12:00 h

    Kosten: á 25 Euro (35 für Paare) 

    Einzelcoaching: á 90 Euro (90 Min.)

    Eltern: á 120 Euro (120 Min.)

    Mitarbeiter-Coaching zum Thema in Betrieben: Termine und Kosten nach Vereinbarung    

 

9. Seminarleiterschein Autogenes Training Grund-, Mittel- und Oberstufe

    Zwei Wochendendseminare Beginn: fortlaufend  

    Kosten: 400 Euro



10. Seminarleiterschein Autogenes Training für Kinder (ErzieherInnen)

      Zwei Wochenendseminare Beginn: fortlaufend

      Kosten: 400 Euro

 

11. Seminarleiterschein Stressprävention und Ressourcenmanagement

      Drei Wochenendseminare Beginn: fortlaufend

      Kosten: 600 Euro

 

12. Vorbereitung zur Heilpraktikerüberprüfung Psychotherapie

      vier Wochenendseminare Beginn: fortlaufend

      Kosten: 800 Euro

 

 

Bei weiterführenden Fragen wenden Sie sich bitte unter den vorhandenen

Kontaktmöglichkeiten an mich. Vielen Dank.

 

Diplom-Pädagogin

Karin Leicht

Heilpraktikerin für Psychotherapie